Pusat Kebugaran Berbasis AI Mulai Populer, Hadirkan Pengalaman Olahraga Lebih Modern
Jakarta, 11 Mei 2026 – Industri kebugaran terus mengalami perkembangan dengan hadirnya pusat kebugaran berbasis teknologi kecerdasan buatan atau artificial intelligence (AI). Konsep gym modern ini mulai menarik perhatian masyarakat…
Tren Fitness Semakin Beragam, Gym Konvensional Dinilai Tetap Punya Tempat di Tengah Perubahan Gaya Hidup
Jakarta, 6 Mei 2026 – Tren kebugaran atau fitness terus mengalami perkembangan pesat dalam beberapa tahun terakhir. Masyarakat kini tidak hanya mengenal gym konvensional, tetapi juga berbagai konsep olahraga baru…
Inspiratif di Usia Senja, Binaragawati 89 Tahun Ini Masih Rutin Latihan di Gym
Jakarta, 6 Mei 2026 – Sosok binaragawati tertua di dunia kembali mencuri perhatian publik setelah tetap aktif menjalani latihan kebugaran di usia 89 tahun. Kisahnya menjadi inspirasi luas, membuktikan bahwa…
Leg Day Tak Boleh Dilewatkan, Ini Alasan Pentingnya Latihan Kaki untuk Tubuh
Jakarta, 4 Mei 2026 – Latihan kaki atau yang dikenal dengan istilah leg day sering dianggap melelahkan dan kerap diabaikan oleh sebagian orang. Padahal, latihan ini memiliki peran penting dalam…









