newssportsaz_0q4zf1
- Olahraga , Kesehatan
- Mei 4, 2026
- 95 views
Ingin Perut Six Pack? Ini Rangkaian Gerakan Efektif yang Disarankan
Jakarta, 4 Mei 2026 – Membentuk otot perut six pack menjadi salah satu tujuan banyak orang dalam menjaga kebugaran tubuh. Untuk mencapainya, diperlukan latihan yang konsisten serta kombinasi gerakan yang…
- Kesehatan , Fitness
- Mei 4, 2026
- 78 views
Leg Day Tak Boleh Dilewatkan, Ini Alasan Pentingnya Latihan Kaki untuk Tubuh
Jakarta, 4 Mei 2026 – Latihan kaki atau yang dikenal dengan istilah leg day sering dianggap melelahkan dan kerap diabaikan oleh sebagian orang. Padahal, latihan ini memiliki peran penting dalam…
- Kesehatan , Olahraga
- Mei 3, 2026
- 94 views
Bersih-bersih Rumah Bisa Jadi Olahraga? Dokter Jelaskan Batasannya
Jakarta, 2 Mei 2026 – Aktivitas bersih-bersih rumah kerap dianggap sebagai bentuk olahraga ringan. Namun, para dokter menegaskan bahwa tidak semua kegiatan tersebut bisa dikategorikan sebagai olahraga yang memberikan manfaat…
- Kesehatan , Tips
- Mei 3, 2026
- 70 views
Tak Punya Waktu Olahraga? Dokter Ungkap Cara Siasati Aktivitas Fisik Harian
Jakarta, 2 Mei 2026 – Kesibukan sehari-hari sering menjadi alasan banyak orang sulit meluangkan waktu untuk berolahraga, bahkan hanya 30 menit. Namun, para dokter menegaskan bahwa aktivitas fisik tetap bisa…
- Kesehatan
- Mei 3, 2026
- 89 views
Wellnest Festival 2026 Hadirkan Simulasi Hyrox dan Hiburan Musik, Antusiasme Pengunjung Memuncak
Jakarta, 2 Mei 2026 – Wellnest Festival 2026 sukses menghadirkan pengalaman gaya hidup sehat yang dikemas secara menarik melalui berbagai aktivitas, mulai dari simulasi olahraga hingga hiburan musik yang energik.…
- Kesehatan
- Mei 1, 2026
- 76 views
Studi Ungkap Teknik Jalan Kaki yang Lebih Efektif untuk Menjaga Kesehatan Jantung
Jakarta, 1 Mei 2026 — Aktivitas berjalan kaki kembali menjadi sorotan setelah sejumlah peneliti menemukan metode yang dinilai lebih efektif dalam menjaga kesehatan jantung. Temuan ini memberikan perspektif baru bahwa…
- Kesehatan
- Mei 1, 2026
- 86 views
Olahraga Karena Terpaksa, Apakah Tetap Memberi Manfaat bagi Tubuh?
Jakarta, 1 Mei 2026 — Rasa malas atau “mager” sering menjadi penghalang untuk berolahraga. Namun, pertanyaan yang kerap muncul adalah apakah olahraga yang dilakukan dengan terpaksa tetap memberikan manfaat bagi…
- Kesehatan
- Mei 1, 2026
- 86 views
Salad Buah Kian Digemari, Gaya Hidup Sehat Dorong Popularitasnya di Masyarakat
Jakarta, 1 Mei 2026 — Tren konsumsi makanan sehat terus meningkat, dan salah satu yang paling mencuri perhatian adalah salad buah. Hidangan segar yang terdiri dari berbagai potongan buah ini…
- Kesehatan , Startup
- Agustus 3, 2025
- 580 views
Memperkuat Ketahanan Kesehatan: Peran Startup di Masa Pandemi Mendatang
Pandemi COVID-19 telah menegaskan betapa krusialnya inovasi dalam sektor kesehatan. Startup kesehatan (healthtech) bergerak cepat menghadirkan solusi digital, perangkat medis, dan model layanan baru untuk menanggulangi wabah. Ke depan, peran…
- Kesehatan , Vaksin
- Juli 28, 2025
- 599 views
Program Vaksinasi COVID-19: Indonesia Menuju Herd Immunity
Indonesia telah melaksanakan program vaksinasi COVID-19 secara masif sejak Januari 2021, dengan tujuan utama mencapai herd immunity atau kekebalan kelompok. Hingga pertengahan 2025, capaian vaksinasi di Indonesia menunjukkan kemajuan signifikan,…
