Real Madrid Pimpin Perburuan JJ Gabriel, Manchester United Masih Berusaha Pertahankan Wonderkid 15 Tahun
Hari Terakhir Operasi SAR Jurnalis Hilang, Pencarian Diperluas hingga Perairan Bengkulu
BMKG Prediksi Mayoritas Kota Besar Berawan hingga Hujan Ringan pada Kamis
Pelatih FC Seoul Pelajari Permainan Persib Secara Mendalam Jelang Duel ACL 2
Nakhoda KM Virgo 8 Berhasil Ditemukan Selamat, Pemeriksaan Dilakukan untuk Ungkap Kronologi
Investasi Jakarta Capai Rp173,6 Triliun hingga Triwulan II 2026, Ekonomi Ibu Kota Tetap Menarik
Prabowo Bawa Tiga Pesan Strategis Indonesia dalam Pertemuan KTT BRICS
Trump Dukung Penyatuan Irlandia, Sebut Reunifikasi dengan Irlandia Utara Akan Terjadi
Libur Akhir Pekan di Jakarta, Ini Pilihan Wisata dari Taman Kota hingga Destinasi Budaya
BPH Migas Dorong Kolaborasi untuk Pastikan Distribusi BBM Tetap Lancar
newssportsaz_0q4zf1
- Nasional
- Juli 19, 2026
- 124 views
Rumpon Selamatkan Lima Korban KM Nurul Salsa Setelah Empat Hari Bertahan di Laut
Banyuwangi, 12 Juni 2026 – Lima korban kecelakaan laut yang melibatkan KM Nurul Salsa berhasil ditemukan dalam keadaan selamat setelah bertahan selama empat hari mengapung di perairan. Keselamatan mereka tidak…
- Olahraga
- Juni 15, 2026
- 149 views
Menang Itu Soal Waktu: Mendaki Gunung yang Tinggi Lebih Menantang dari Bukit
Jakarta, 12 Juni 2026 – Ungkapan “menang itu soal waktu” sering digunakan untuk menggambarkan perjalanan hidup yang penuh proses dan tantangan. Dalam konteks pendakian, filosofi tersebut dapat diibaratkan seperti perbedaan…
- Olahraga
- Juni 15, 2026
- 182 views
Sudah Rajin Olahraga Tapi Masih Sakit? Ini Pengingat Untuk Kita
Jakarta, 12 Juni 2026 – Banyak orang beranggapan bahwa rutin berolahraga merupakan jaminan untuk terhindar dari berbagai penyakit. Namun, kenyataannya tidak sedikit individu yang tetap mengalami gangguan kesehatan meski telah…
- Gym
- Juni 15, 2026
- 207 views
Apakah Perlu Menggunakan “Science Based Lifting” untuk Mendapatkan Hasil yang Paling Optimal?
Jakarta, 11 Juni 2026 – Konsep science based lifting atau latihan berbasis sains semakin populer di kalangan pecinta kebugaran dalam beberapa tahun terakhir. Pendekatan ini menekankan penggunaan hasil penelitian ilmiah…
- Olahraga
- Juni 15, 2026
- 150 views
Lebih Dari Sekadar Otot: Inilah Dampak Latihan Angkat Beban Terhadap Tubuh Anda
Jakarta, 11 Juni 2026 – Latihan angkat beban selama ini sering dikaitkan dengan pembentukan otot dan peningkatan kekuatan fisik. Namun, berbagai penelitian menunjukkan bahwa manfaat latihan resistensi atau strength training…
- Gym
- Juni 10, 2026
- 220 views
Bingung Memilih Latihan Tangan atau Kaki, Ini Dilema yang Sering Dialami Pemula Fitness
Jakarta, 10 Juni 2026 – Memulai rutinitas olahraga di pusat kebugaran sering kali menjadi tantangan tersendiri bagi banyak orang, terutama mereka yang baru mengenal dunia fitness. Di antara berbagai kebingungan…
- Olahraga
- Juni 10, 2026
- 153 views
Olahraga Jadi Ruang Me Time bagi Para Ibu di Tengah Padatnya Aktivitas Harian
Jakarta, 10 Juni 2026 – Di tengah padatnya aktivitas mengurus keluarga, pekerjaan, dan berbagai tanggung jawab rumah tangga, semakin banyak ibu yang menjadikan olahraga sebagai ruang pribadi untuk menjaga keseimbangan…
- Olahraga
- Juni 9, 2026
- 136 views
Gen Z Ramai-ramai Ikut Tren Olahraga, Antara FOMO Gaya Hidup dan Kesadaran Kesehatan
Jakarta, 9 Juni 2026 – Fenomena meningkatnya minat olahraga di kalangan generasi Z atau Gen Z kembali menjadi sorotan, setelah berbagai aktivitas seperti gym, lari, pilates, hingga olahraga komunitas semakin…
- Olahraga
- Juni 9, 2026
- 147 views
Investasi Otot, Kunci Tabungan Kesehatan untuk Menjaga Kualitas Hidup di Hari Tua
Jakarta, 9 Juni 2026 – Konsep “investasi otot” atau muscle investment semakin mendapat perhatian dalam dunia kesehatan sebagai bentuk persiapan jangka panjang untuk menjaga kualitas hidup di hari tua. Istilah…
- Gym
- Juni 9, 2026
- 135 views
Tren Kebugaran Remaja Meningkat, Kekhawatiran soal Tekanan Penampilan Ikut Mengemuka
Jakarta, 8 Juni 2026 – Meningkatnya minat remaja terhadap aktivitas kebugaran dan olahraga di pusat kebugaran menjadi fenomena yang semakin terlihat dalam beberapa tahun terakhir. Berbagai platform media sosial dipenuhi…