Sebanyak 1.468 Titik Panas Karhutla Terdeteksi di Enam Provinsi, Kalimantan Tengah Mendominasi
Kematian Jesus de Miguel Usai Benturan di Lapangan Diselidiki Kepolisian Spanyol
Sekjen PBB Puji Indonesia sebagai Pilar Penting Multilateralisme dan Perdamaian Dunia
Tabrakan Truk di Cawang Picu Kemacetan, Belasan Rute Transjakarta Alami Keterlambatan
Koperasi Desa Merah Putih Diproyeksikan Pangkas Pengeluaran Rumah Tangga hingga Rp300 Ribu per Bulan
Narapidana Penghuni Fasilitas Mewah di Lapas Cibinong Dijatuhi Sanksi Tak Dapat Remisi Selama Setahun
Mantan Kapolda Maju sebagai Calon Ketua Demokrat NTB, Kantongi Dukungan dari 11 Pihak
Polisi Tangkap Pengedar 30 Cartridge Etomidate di Tangerang dan Jakarta Barat
KSAU Lakukan Rotasi Pejabat Tinggi TNI AU, Empat Jabatan Asisten Alami Pergantian
Ditjenpas Jawa Barat Pindahkan 120 Warga Binaan Rutan Depok ke Nusakambangan untuk Perkuat Pengawasan
newssportsaz_0q4zf1
- Selebritis , Gym , Olahraga
- Mei 6, 2026
- 171 views
Tampil Aktif dan Elegan, Gaya Olahraga Titi Kamal Tuai Pujian Netizen
Jakarta, 6 Mei 2026 – Aktris papan atas Titi Kamal kembali menjadi sorotan publik setelah membagikan momen olahraga bersama sahabatnya. Kegiatan gym hingga bermain padel yang dilakukannya sukses menarik perhatian,…
- Tips , Kesehatan
- Mei 6, 2026
- 194 views
Tak Harus Tiap Hari ke Gym, Aktivitas Ini Terbukti Turunkan Risiko Kematian
Jakarta, 6 Mei 2026 – Kabar baik bagi masyarakat yang tidak memiliki waktu untuk berolahraga setiap hari di pusat kebugaran. Sejumlah penelitian terbaru menunjukkan bahwa aktivitas fisik sederhana yang dilakukan…
- Kesehatan , Fitness , Gym
- Mei 6, 2026
- 212 views
Inspiratif di Usia Senja, Binaragawati 89 Tahun Ini Masih Rutin Latihan di Gym
Jakarta, 6 Mei 2026 – Sosok binaragawati tertua di dunia kembali mencuri perhatian publik setelah tetap aktif menjalani latihan kebugaran di usia 89 tahun. Kisahnya menjadi inspirasi luas, membuktikan bahwa…
- Tips , Kesehatan , Olahraga
- Mei 5, 2026
- 179 views
Mencapai Berat Badan Ideal: Kardio atau Latihan Beban, Mana Lebih Efektif?
Jakarta, 5 Mei 2026 – Banyak orang yang ingin menurunkan berat badan sering dihadapkan pada pilihan antara latihan kardio atau latihan beban. Keduanya memiliki manfaat berbeda, namun sama-sama berperan penting…
- Bisnis , Gym , Kesehatan
- Mei 5, 2026
- 235 views
Pengusaha Hotel dan Gym Wajib Bayar Royalti Musik di Ruang Publik
Jakarta, 5 Mei 2026 – Para pengusaha hotel, pusat kebugaran, dan pelaku usaha lainnya diingatkan bahwa pemutaran musik di ruang publik wajib disertai pembayaran royalti. Ketentuan ini merupakan bagian dari…
- Kesehatan , Gym
- Mei 5, 2026
- 263 views
Gym Ini Tawarkan Hadiah Porsche bagi Member yang Turun 50 Kilogram
Jakarta, 5 Mei 2026 – Sebuah tempat kebugaran menarik perhatian publik setelah menawarkan hadiah mobil Porsche bagi anggotanya yang berhasil menurunkan berat badan hingga 50 kilogram. Program ini dirancang sebagai…
- Kesehatan , Olahraga
- Mei 4, 2026
- 202 views
Resistance Band Jadi Andalan Workout, Ini Manfaat Besarnya untuk Kebugaran
Jakarta, 4 Mei 2026 – Penggunaan resistance band dalam latihan kebugaran semakin populer karena dinilai praktis dan efektif. Alat sederhana ini mampu memberikan berbagai manfaat yang signifikan bagi tubuh, baik…
- Olahraga , Kesehatan
- Mei 4, 2026
- 218 views
Ingin Perut Six Pack? Ini Rangkaian Gerakan Efektif yang Disarankan
Jakarta, 4 Mei 2026 – Membentuk otot perut six pack menjadi salah satu tujuan banyak orang dalam menjaga kebugaran tubuh. Untuk mencapainya, diperlukan latihan yang konsisten serta kombinasi gerakan yang…
- Kesehatan , Fitness
- Mei 4, 2026
- 167 views
Leg Day Tak Boleh Dilewatkan, Ini Alasan Pentingnya Latihan Kaki untuk Tubuh
Jakarta, 4 Mei 2026 – Latihan kaki atau yang dikenal dengan istilah leg day sering dianggap melelahkan dan kerap diabaikan oleh sebagian orang. Padahal, latihan ini memiliki peran penting dalam…
- Kesehatan , Olahraga
- Mei 3, 2026
- 220 views
Bersih-bersih Rumah Bisa Jadi Olahraga? Dokter Jelaskan Batasannya
Jakarta, 2 Mei 2026 – Aktivitas bersih-bersih rumah kerap dianggap sebagai bentuk olahraga ringan. Namun, para dokter menegaskan bahwa tidak semua kegiatan tersebut bisa dikategorikan sebagai olahraga yang memberikan manfaat…